Aktuelt

Me held ope som normalt alle dagar som ikkje er raude. God påske! Måndag - 0nsdag: - 09-21 - Skjærtorsdag: - Stengt - Langfredag: - Stengt - Påskeafta: - 10-18 - 1. Påskedag: - Stengt - 2. Påskedag: - Stengt -

TREN STYRKE TRYGT MED DAG-ANDRÉ MO MÅNDAG 13. FEBRUAR KL. 18 - 20 Bli med på ei praktisk og uformell treningsøkt der tema er STYRKELØFT. Fokus blir teknikk, dosering og kosthald. Dag André Mo er Norges sterkaste i benkpress og kanskje verdens trivelegaste kar. Dag André har mastergradsutdanning frå Norges idrettshøgskule (NIH) i fysisk aktivitet og helse og bachelourutdanning frå Høgskulen i Sogn og Fjordane (HSF) i fysisk aktivitet og helse. Han er også sertifisert Personleg Trenar gjenno...

Fysioterapeut 1 års 60% prosjektstilling med høve for utviding Vi søker ein utadvendt og energisk person med bachelor i fysioterapi. Bakgrunn innan treningssenter, gruppeinstruktør og/eller idrett er også interessant, men ikkje eit krav. Hovudoppgåver: - Fysioterapeutisk undersøking, rettleiing og behandling - Gruppeinstruktør for medlemar og bedrifter - Medlemsoppfølgjing. Personlege eigenskapar vil bli vektlagt. Stillinga kan gjerne kombinerast med utdanning eller annan deltidsjobb. Ein ...

UNGDOMSKORT!! Luster Treningssenter opnar no endeleg opp for deg som er under 16 år. Ungdomskortet er for deg som er begynt på ungdomsskulen og er gyldig opp til du fyller 16 år. Medlemsskapet gir KUN adgang til gruppetimar, det vil sei at du får ikkje adgang til eigentrening utenom. Dette er for at treningen skal vere trygg. Ungdomskortet kostar kr 150,- pr. mnd med avtalegiro (treng føresettes godkjenning) og har 6 månadars bindingstid og 1 månads oppseiingstid. Ungdomskortet blir eit pr...

Me sel no "FERIEKORT 2 veker" til kr 400,- og "FERIEKORT 1 månad" for kr 600,-! Velkommen innom til alle som er heime på juleferie! FERIEKORTET bestiller de under Innmelding, skriv kva feriekort du vil ha i kommentarfeltet. Ditt treningskort blir lagt i ein konvolutt på skranken.

Me ommøblerar på treningssenteret og gjer klar til at dei nye styrkeapparata kjem. Me beklagar rotet i denne perioden. Dei nye styrkeapparata ser ut til å komme onsdag 14. desember. Me gler oss!

Me har ope som vanleg fram til julafta og heile romjula (ikkje aftene og raude dagar). Følg med på timeplanen for gruppetimar. God jul og godt nyttår til alle! Våre opningstider i jula: Fredag 23. desember: 09 - 18 Laurdag, 24. desember: STENGT Søndag, 25. desember: STENGT Måndag, 26. desember: STENGT Tysdag, 27. desember: 09 - 21 Onsdag, 28. desember: 09 - 21 Torsdag, 29. desember: 09 - 21 Fredag, 30. desember: 09 - 18 Laurdag, 31. desember: STENGT Søndag, 1. januar: STENGT

Påmeldingssystemet/bookingssystemet var midlertidig ute av drift måndag morgon. Det ser ut no til at det fungerer normalt igjen.

Måndag 7. til og med laurdag 12. er Luster Treningssenter ope for alle som ikkje er medlemar også. Meld dykk på gruppetimar eller berre ta turen innom. No har alle sjansen til å komme å berre prøve. Velkomen alle saman.

I dag startar me opp att med Catslide kl. 18:20. Det blir nytt program med ny musikk og nye øvelsar. Catslide passar for alle uansett form, alder og om du er mann eller dame. Velkommen til oss :-)

Endeleg kan karane få trene litt i fred. Ta med deg ein eller to kompisar og kom på herretrimmen i kveld. Påmelding under "Timeplan" eller "Påmelding gruppetimer". Velkommen!

Etterkvart som pågangen aukar set me inn fleire gruppetimar. Følg med på timeplanen eller klikk "Påmelding Gruppetimar". Velkomen til ein ny god treningshaust!

Me er i gang igjen! Sonja køyrer Spinning/styrke frå kl. 18 i morgon onsdag, Anette køyrer "HøgPulsLight" frå kl. 20. Velkommen til oss!

Grunna ferieavvikling for tilsette og lite besøk, vil me ikkje ha vanlege opningstider i perioden 09. juli - 7. august. Me vil i den perioden ha ope kun måndagar, onsdagar og fredagar kl. 09.00 - 21.00. God sommar til alle våre medlemar og pasientar!

Grunna lite besøk søndagane i det siste, held me steng på søndagane framover. Ellers er det vanleg opningstider fram til veke 28.

Vår huseigar Grandmo AS vil i samarbeid med Luster Treningssenteret pusse opp og utvide herregarderoben. Arbeidet vil starte i løpet neste veke og me stenger difor garderoben frå og med 20. juni. Dette for at den skal bli klar til sesongen startar opp igjen etter sommaren. Me gler oss til ny fin herregarderobe!

Grunna dødsfall i familien, vil ikkje Bjørn Kalstad vere tilstade på treningssenteret før 14. juni. Pasientar med behov for behandling før dette, må ta kontakt med andre fysioterapeutar i kommunen eller vår nye fysioterapeut Ida D. Nielssen. Ho har arbeidstid måndag, onsdag og torsdag og kan kontaktast på telefon 576 84 435 eller med kontaktskjemet vårt. Kundar og medlemar med spørsmål kan og kontakte Ida eller Sonja Bøen som har arbeidstid måndagar og onsdagar i tillegg til enkelte kvelda...

På grunn av ferre påmelde på gruppetimane har me gjort små endringar på timeplanen. Timar som har få påmelde kan bli avlyst, så meld deg på tidleg viss du har tenkt deg på time. Kveldstimar kan bli avlyst allerede kl. 17.00, slik at dei som er påmeldt slepp å reise bomtur. Vintersesongen har våre veldig bra og me håpar at de fortsett den goe trenden de har starta. Molden Opp er like rundt hjørna, hold formen oppe!

God påske til alle våre kundar! Onsdag 20. april 09.00 - 18.00 Skjærtorsdag Stengt Langfredag Stengt Laurdag 23. april 10.00 - 18.00 1. påskedag Stengt 2. påskedag Stengt Tysdag 26. april 09.00 - 21.00

May Sætherbø er ny instruktør på treningssenter og rykande fersk Zumba® instruktør. Ho har starta Zumba® onsdagar kl. 19.45 og har det same intensitetsnivået som den Ellen Beate har hatt sidan i haust. Lurer du på kva Zumba® er? Sjekk videosnutten under! Møt opp og "Bli med på festen"!